Info
Undervisningen foregår onsdag kl. 14:30 i varmtvandsbassinet og er for alle gravide. Gravidsvømning er en mulighed for at forberede sig mentalt og fysisk til fødslen vha. øvelser med fokus på vejrtrækning, styrke, kondition, bevægelighed, koordination og balance. Det er en oplagt mulighed for forkælelse, afslapning og motion. Hver lektion vil indeholde en praktisk del der foregår i vand, og en teoretisk del der foregår i et mødelokale. Du møder bare op og betaler pr gang 80,- kr.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen