Søg
Holdtilmelding
Tilmelding
Prøvetræning
Ugeplan
Sæson program
Events
KLUBFEST 2024
Klubmesterskab 2024
Kalender
Lukkedage
Shop
Om os
Bestyrelsen
Referat
Trænere
Billeder
SHS-STEVNS-TRI
Facebook login
Husk mig
Glemt password
Opret profil
Log ind
Svømning på alle niveauer
Lær at svømme - vi tilbyder svømning, stævner, vandpolo, rugby mm. til alle aldre
Info
Undervisningen foregår onsdag kl. 14:30 i varmtvandsbassinet og er for alle gravide. Gravidsvømning er en mulighed for at forberede sig mentalt og fysisk til fødslen vha. øvelser med fokus på vejrtrækning, styrke, kondition, bevægelighed, koordination og balance. Det er en oplagt mulighed for forkælelse, afslapning og motion. Hver lektion vil indeholde en praktisk del der foregår i vand, og en teoretisk del der foregår i et mødelokale. Du møder bare op og betaler pr gang 80,- kr.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen
DK