Klubmodul henter siden
Begynder dybt vand | 331
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Dette hold er en naturlig efterfølger til Begynder lavt vand og for nystartede svømmere, der behersker færdighederne fra det foregående hold.
 
Undervisningen foregår i det store bassins dybe ende og er for aldersgruppen 6-9 år. Der svømmes uden bælte, men undtagelser kan forekomme.
 
Her lærer svømmeren:
Diverse balanceøvelser
Træde vande 
Flyde fra mave til ryg uden redskab
Strømlinet (streamline) afsæt både på ryg og mave
Diverse alternative stilarter såsom træstammesvømning
Kolbøtte forlæns og baglæns
Hoppe i vandet på flere måder forlæns, baglæns, sidelæns, højt, lavt, på numsen, på hovedet
Spring fra kanter, skamler og vipper
Vandrette og lodrette dyk
Diverse boldspil og fangeleje
Svømme crawl og rygcrawl til bassinmidten (banetovet) og tilbage igen uden hjælpemidler
Delfinsvømning
Introduktion til brystsvømning 
Læs mere
6-9 år. Svømmer i lige uger
Startdato
02.09.2020
Slutdato
23.06.2021
Instruktør: sarah Bonne larsen /
Hjælpeinstruktør: Liza Safi /
Tid/Sted
Onsdag 17:00-17:30 Stevnsbadet, 25 meter bassin
Pris
488,00 kr.
20% rabat fratrukket.
Gebyr
102,00 kr..